Vitamina de mamão e semente de linhaça sem lactose

INGREDIENTES:

½ mamão papaia

3 colheres de SupraSoy Sem Lactose Original

1 copo d’água bem gelada

2 colheres de sopa de semente de linhaça

MODO DE PREPARO:

Torre as sementes de linhaça, depois junte com os outros ingredientes e bata por 15 segundos no liquidificador.

Rendimento: 2 porções

 Tempo de preparo: 10 minutos

 DICA:

É bom tomar essa vitamina porque ajuda no funcionamento do intestino e é antioxidante!