Bolo de banana e quinoa em flocos sem lactose e sem glúten
Ingredientes:
1 xícara de farinha de arroz
½ xícara de quinoa em flocos
½ xícara de açúcar mascavo ou orgânico (demerara)
2 colheres (sopa) de mel
2 bananas-nanicas grandes e bem maduras
2 ovos
2 colheres (sopa) de óleo
1 colher (sobremesa) de fermento de bolo
Modo de Preparo:
Preaqueça o forno. Misture o açúcar com a farinha, a quinoa
em flocos e o fermento. Separadamente, bata ligeiramente no liquidificador as
bananas picadas, os ovos, o mel e o óleo. Depois misture bem com os outros
ingredientes e coloque em forma untada. Asse em forno com temperatura baixa por
30 a 40 minutos.
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